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31 décembre 2010

A tous une BELLE NUIT & à " L'An qué ven "

A tous une BELLE NUIT & à " L'An qué ven "
A tous une BELLE NUIT & à " L'An qué ven "
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22 décembre 2010

Bento pintade

Bento pintade
Pas très joli pour l'oeil mais délicieux ... Petits filets de pintade rôtis et un nouveau flan au courgettes, cette fois-ci j'ai fait revenir des cubes de courgettes dans l'huile d'olive avec des graines de sésame dorées, jusqu'à ce qu'ils grillent et...
19 décembre 2010

Bento de Noël

Bento de Noël
Suite au concours de July, www.lesbentosdejuly.fr , j'avais réalisé ce petit bento de Noël, beaucoup de travail pour moâ bentophile en herbe Un petit bonhomme de neige : riz tomate nori courgette sur un nid d'omelette Des petites étoiles sur un lit de...
17 décembre 2010

Delicieux bento

Delicieux bento
Je rentre des courses du vendredi soir mais je me suis fait plaisir, j'ai acheté "DELICIEUX BENTO", bonne soirée en perspective !!!! Bon week-end à tous
13 décembre 2010

Bento sympat bis...

Bento sympat bis...
Photo un pe u mieux cadrée...
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13 décembre 2010

Bento sympat

Bento sympat
Hier soir préparation de ce joli bento du lundi Une folle envie de légumes et de légèreté après un week-end bien chargé ... Un flan aux courgettes (voir recette) Un coeur au lentilles Une fleur de Boutifar et des piques jambon-tomate Et voilà, je me suis...
10 décembre 2010

Bento salade léger

Bento salade léger
Pour ce midi un petit bento simple mais efficace Une belle salade verte Une tranche de jambon roulée Des pignons de pin et quelques croutons ails & fines herbes Un repas léger, mais ce soir super soirée au programme
6 décembre 2010

Bento spaghettis

Bento spaghettis
Hier soir, préparation de mon bento du lundi : Pour commencer, petites carottes ^ mayonnaise ^ paprika puis restes de spaghettis, tomate cerise de midi avec une tranche de jambon blanc découpé et enfin un pancake avec confiture des bois et tranches de...
5 décembre 2010

Dimanche pluvieux

Dimanche pluvieux
Cet après midi, repos bien au chaud.
4 décembre 2010

Flans aux courgettes

Flans aux courgettes
Pas de bento ce week-end, alors ma recette légère de flans aux courgettes Pour 4 flans : 1 courgette moyenne 10 cl de lait concentré Gloria (moins calorique que la crème fraiche) Sel & Poivre Huile d'holive (ou autre matière grasse) agar agar (1 c à c...
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